Rolfing® Structural Integration · Rolf Movement · Bewegungsunterricht

Bewegen Sie sich freier im Alltag.

Individuelle strukturelle Körperarbeit und Bewegungsschulung bei Schmerzen, Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit, abgestimmt auf Ihre Ziele und die Art, wie Sie sich bewegen.

Oberägeri, Kanton Zug, Schweiz

Franco Cardinale setzt während einer individuellen Sitzung zur strukturellen Körperarbeit präzisen manuellen Kontakt ein
Strukturelle Körperarbeit und Bewegungsschulung, auf den einzelnen Menschen abgestimmt.

Ist das etwas für Sie?

Wenn Schmerzen oder eingeschränkte Beweglichkeit im Weg stehen.

Die Arbeit kann in folgenden Situationen relevant sein:

Die Arbeit

Strukturelle Körperarbeit und Bewegungsschulung, auf Sie abgestimmt.

Rolfing® Structural Integration und Rolf Movement sind unterschiedliche, sich ergänzende Arbeitsweisen. Je nachdem, was Sie erkunden möchten, kann der Schwerpunkt stärker auf der Struktur oder auf der Bewegung liegen.

Manuelle strukturelle Körperarbeit im Schulterbereich während einer individuellen Sitzung

Strukturelle Körperarbeit

Rolfing® Structural Integration

Mit präziser, auf Ihre Reaktionen abgestimmter Berührung wird erkundet, wie verschiedene Körperbereiche miteinander in Beziehung stehen und sich gegenseitig unterstützen. Bewegung kann einbezogen werden, um die Arbeit mit dem Stehen, Gehen und alltäglichen Aktivitäten zu verbinden.

Empfohlener Ablauf Serie mit 10 Sitzungen

Ein vorgeschlagener Weg, der auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt wird, kein verpflichtendes Paket.

Angaben zur Sitzung 60 Minuten · CHF 180 pro Stunde

Der erste Termin kann bis zu 90 Minuten dauern, um eine Einschätzung und eine Einführung in die Arbeit zu ermöglichen.

Franco Cardinale begleitet die aktive Erkundung von Bewegung während einer Rolf Movement Sitzung

Bewegungsschulung

Rolf Movement

Angeleitete Experimente, aktive Bewegung und, wenn hilfreich, Berührung unterstützen Sie dabei, Gewohnheiten wahrzunehmen und andere Möglichkeiten für Koordination, Unterstützung und Leichtigkeit zu erkunden.

Empfohlener Ablauf Folge mit 5 Sitzungen

Ein vorgeschlagener Weg, der auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt wird, kein verpflichtendes Paket.

Angaben zur Sitzung 60 Minuten pro Sitzung

Privater Bewegungsunterricht

Bewegungsunterricht für eine oder zwei Personen.

Von der Bewegungsentwicklung inspirierte Sequenzen zur Erkundung von Bewegung, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und dynamischer Haltung.

Fragen Sie, welcher Ansatz zu Ihnen passen könnte
Franco Cardinale

Physiotherapeut · Rolfer für Struktur und Bewegung

Über Franco

Erfahrung in Physiotherapie, Sport und Bewegung.

Ein beruflicher Hintergrund in Physiotherapie, Sportrehabilitation, manueller Therapie, Bewegung und struktureller Integration, mit Erfahrung in Brasilien und der Schweiz.

Auf fünfzehn Jahre beruflicher Praxis in Brasilien folgten weitere berufliche Tätigkeit und Weiterbildung in der Schweiz. Frühe Erfahrungen mit Leistungssportlern sowie ein Hintergrund in Sport und Kampfsport prägten sein Interesse daran, wie Haltung, Koordination und gewohnte Bewegungsmuster die individuelle Nutzung des Körpers beeinflussen.

  1. 2005

    Abschluss des Physiotherapiestudiums in Brasilien.

  2. 2007

    Beginn der Ausbildung in Rolfing® Structural Integration.

  3. 2007

    Ausbildung und Tätigkeit als Physiotherapeut und Kursleiter bei Menegatti Movimento Fluente in Ilhabela, Brasilien.

  4. 2009

    Qualifikation als Rolfer für Struktur und Bewegung erworben.

  5. 2010

    Beginn der Tätigkeit als mitwirkender Physiotherapeut und Miteigentümer bei Delune in Rio de Janeiro, Brasilien. (mehr erfahren)

  6. 2020

    Umzug in die Schweiz und Fortsetzung der beruflichen Tätigkeit.

Rolfing® Structural Integration

Ein ganzkörperlicher Ansatz für Haltung und Bewegung.

Rolfing® Structural Integration verbindet manuelle Körperarbeit mit Bewegungsschulung und berücksichtigt dabei Faszien, Bewegungsmuster und sensorische Wahrnehmung.

Die Schwerkraft wirkt ständig auf den Körper. Wenn einige Bereiche für andere ausgleichen müssen, können Stehen und Bewegung mehr Anstrengung erfordern. Rolfing betrachtet diese Zusammenhänge im gesamten Körper und erkundet, wie Unterstützung und Bewegung ausgewogener und anpassungsfähiger werden können.

Abbildung aus dem Material von Franco Cardinale mit zwei Formen der strukturellen Ausrichtung
Struktur, Unterstützung und die Beziehung des Körpers zur Schwerkraft.

Warum die Schwerkraft wichtig ist

Der Körper organisiert sich fortlaufend in Beziehung zur Schwerkraft. Eine wirksamere Unterstützung kann unnötige Anstrengung bei Haltung und Bewegung verringern.

Warum der ganze Körper wichtig ist

Eine Einschränkung in einem Bereich kann beeinflussen, wie ein anderer Bereich Unterstützung und Bewegung organisiert. Die Arbeit berücksichtigt deshalb Verbindungen im gesamten Körper, statt einen Bereich isoliert zu betrachten.

Rolfing® Structural Integration ist eine ergänzende Methode der Körperarbeit und Bewegungsschulung. Sie ersetzt keine medizinische Abklärung oder Physiotherapie, wenn diese erforderlich sind.

FAQ

Praktische Fragen vor der ersten Sitzung.

Einige Informationen, die Sie vor der Kontaktaufnahme interessieren könnten.

Was ist der Unterschied zwischen Rolfing® Structural Integration und Rolf Movement?

Structural Integration legt den Schwerpunkt stärker auf die Organisation des Körpers und nutzt präzise manuelle Berührung als zentralen Bestandteil der Sitzung. Rolf Movement konzentriert sich darauf, wie Bewegung durch angeleitete aktive Erkundung wahrgenommen, koordiniert und organisiert wird. Die beiden Ansätze sind unterschiedlich, ergänzen sich jedoch.

Wie viele Sitzungen werden empfohlen?

Die Structural Integration Serie mit 10 Sitzungen und die Rolf Movement Folge mit fünf Sitzungen sind Empfehlungen, keine verpflichtenden Pakete. Die Sitzungen werden an Ihre Ziele und Bedürfnisse angepasst.

Wie lange dauert eine Sitzung und welche Kleidung sollte ich tragen?

Sitzungen in Structural Integration und Rolf Movement dauern in der Regel 60 Minuten. Der erste Termin in Structural Integration kann für eine Einschätzung und eine Einführung in die Arbeit bis zu 90 Minuten dauern. Bitte tragen Sie für Structural Integration leichte Kleidung oder Sportkleidung.

Was kostet eine Sitzung in Structural Integration?

Rolfing® Structural Integration kostet CHF 180 pro Stunde.

Warum heisst die Methode Rolfing®?

Die Methode ist nach Dr. Ida P. Rolf benannt, einer amerikanischen Biochemikerin, die Structural Integration entwickelte. Ihre zentrale Frage war, wie sich der Körper in Beziehung zur Schwerkraft organisieren kann, damit Stehen und Bewegung mit weniger Aufwand möglich werden. Im Laufe der Zeit wurde ihr Name mit der Methode verbunden, die heute als Rolfing® Structural Integration bekannt ist.

Kann eine Zusatzversicherung die Sitzungskosten erstatten?

Franco Cardinale ist ein von ASCA anerkannter und beim EMR registrierter Therapeut. Eine Rückerstattung der Kosten für Sitzungen in Rolfing® Structural Integration und Rolf Movement durch eine Schweizer Zusatzversicherung ist möglich, abhängig von Ihrer Police und davon, ob Ihr Versicherer die Behandlungsmethode und den Therapeuten anerkennt.

Bitte klären Sie vor Ihrem ersten Termin mit Ihrem Versicherer, ob die konkrete Behandlungsmethode und der Therapeut durch Ihre Versicherung gedeckt sind.

Wird Bewegungsunterricht von der Krankenversicherung übernommen?

Nein. Bewegungsunterricht ist ein privates Angebot und wird von der Krankenversicherung nicht erstattet.

Wie unterscheidet sich Rolfing® von Massage oder Physiotherapie?

Massage konzentriert sich häufig auf Entspannung oder muskuläre Verspannungen in bestimmten Bereichen. Physiotherapie ist ein Gesundheitsberuf, der sich mit Bewegung und Funktionsfähigkeit im Zusammenhang mit Verletzungen, Erkrankungen, Schmerzen oder eingeschränkter körperlicher Funktion befasst. Rolfing® ist eine ergänzende Methode mit einem besonderen ganzkörperlichen Fokus auf Struktur, Bewegung, sensorische Wahrnehmung und die Beziehung des Körpers zur Schwerkraft.

Wo finden die Sitzungen statt?

Die Sitzungen finden in Oberägeri, Kanton Zug, Schweiz statt, etwa eine Gehminute von einer Bushaltestelle entfernt. Am Standort gibt es eine private Garage und einen Liftzugang. Fragen Sie bei der Terminvereinbarung nach Anreise und Parkmöglichkeiten.

Wie kann ich eine Sitzung vereinbaren?

Wenn Sie eine Frage stellen oder eine Sitzung vereinbaren möchten, senden Sie eine Nachricht über WhatsApp oder eine E-Mail an francocardina@yahoo.com.br.

Kontakt

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